有人跟我一樣超會賴床的嗎??
之前看到電視的一篇報導說
其實賴床是一種病
如果可以還真想治治這個賴床症
每次起床我都要預留20分鐘的賴床時間
不然一定都匆匆忙忙的(雖然每天幾乎都是這樣啦!!)
可是如果鬧鐘調個太早
又會因為沒聽到鬧鐘響而完全睡過頭說
唉~尤其是現在
我每天睡覺都會作一大推的夢
搞的我睡眠品質一點都不好
嗚嗚~
好想哭喔!!
有沒有人有好方法可以教教Chanel
我一定會感激不盡的!
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